Des equipes sont constituees, avec l’objectif de nager 6h par equipe. Bien sur chaque equipe s’organise comme elle veut pour nager dans le creneau des 6 heures : par exemple pour une equipe de 6 personnes, chacun.e pourra nager une heure d’affilee, ou 4 fois 15 min (ou l’un 1h30 d’affilee, un autre 2 fois 15 min), dans l’ordre du relais que l’equipe choisit. Autre exemple: pour une equipe de 4 nageurs, chacun peut nager 1h30, ou bien le premier nage 1h, le 2eme 2 heures, le 3 eme et le 4eme 1h30, c’est totalement libre, a vous de composer vos equipes, la distance de chacun.e et l'ordre que vous souhaitez !
Une equipe est constituee au maximum de 12 nageurs
Il
est possible que nous demandions aux equipes les plus petites de se
combiner pour permettre a tout le monde d’avoir une place dans la
piscine.
Et pour les plus courageux.ses, une participation en solo est possible ! Attention, la participation solo est reservee uniquement aux personnes qui prevoient de nager pendant toute la duree des 6h ! Si votre objectif est de 1, 2 ou 3h, nous vous remercions de bien vouloir rejoindre une equipe. Cela nous permet d’optimiser le remplissage de la piscine et de ne pas refuser de participant.es !
1. Les 6h de natation est un evenement qui rassemble dans une meme ligne des personnes d’equipes differentes. En consequence, les plongeons sont strictement interdits pour ne pas mettre en danger celles et ceux qui arrivent ou repartent. le passage de relai doit se faire dans l'eau.
2. Les depassements au sein d’une ligne d’eau sont en revanche autorises mais en mettant tout en œuvre pour ne pas gener les autres nageur·euses et en respectant la securite et l’integrite de chacun·e. Ainsi, il est formellement interdit de tirer sur la jambe de la personne devant soi ou de donner des coups de coude au passage. Selon la gravite et la frequence des faits constates, et apres un premier rappel a l’ordre par les mediateur·trices, des sanctions pouvant aller du retrait d’un nombre de longueurs a la disqualification de la personne concernee pourront etre prononcees par les membres de l’organisation de Chemin des Cimes.
3. Les palmes et les plaquettes ne sont pas autorisees
1. Le reglement habituel de la piscine La Graniere s’applique bien evidemment, et en particulier le respect des normes de securite et d’hygiene en vigueur (port des chaussures interdit, douche savonnee et pediluve obligatoires, bonnet obligatoire, interdiction de manger en dehors de la zone clairement identifiee). En outre, priere d’apporter le moins d’affaires possible au bord du bassin : des casiers sont a votre disposition ; prevoir une piece d’un euro ? pour les verrouiller.
2. Les nageurs qui font partie d'un club de natation peuvent nager avec le bonnet de bain de leur club. Cela permettra de les identifier plus facilement pour le comptage des Aller-retour dans la bassin. Les autres nageurs d'une meme equipe se verront preter 2 bonnets de bain de meme couleur, pour les differencier des autres equipes qui nagent dans la meme ligne d'eau.
3. Les 6h de natation est un evenement inclusif ; aucune forme de discrimination ne sera toleree : lgbt-phobies, serophobie, grossophobie, sexisme, racisme, agisme, validisme… Chacun·e choisit les toilettes/douches/vestiaires qui lui conviennent le mieux en fonction du genre auquel iel s’identifie.
4. Tout comportement a caractere sexuel, inapproprie ou allant a l’encontre du consentement d’un·e participant·e est strictement interdit.
5. Les enfants ne sont pas autorises a participer a la partie relai de l’evenement. Ils sont autorises en tant que spectateurs au bord du bassin, a condition d'etre accompagnes par un adulte responsable.
Si vous avez des questions ecrivez a : natation@frontrunnersmarseille.org